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2026/10/16

【コラム】壁や床の断熱だけじゃない…ここにも注目!

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こんにちは!土岐市・瑞浪市・多治見市の東濃を中心に、快適でお洒落な家づくりをしている家ZOUです!

朝晩がぐっと冷えるようになって、「そろそろ暖房を出そうかな」なんて考えている方も多いのではないでしょうか。
 

先週のコラムでは『快適に暮らしたい!家づくりで考えたい断熱・気密のこと』についてお伝えしました。

内容を振り返ると、


■築20年以上で、断熱材が薄い・そもそも入っていない
■年月がたって、断熱材がずれたり湿気で傷んだりしている
■床下に断熱材がなくて、足元からひえひえ
■天井の断熱が弱くて、暖かい空気が上から逃げていく
 

こんなことが原因で、家がなかなか暖まらない…という解説でした。

今回は、もう一つの原因『窓』についてです。

実はここが一番の見直しポイントだったりします…!

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

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▼目次
・実は一番の弱点!「窓」
・要注意!部屋ごとの「温度差」
・今日からできる!冬支度チェックリスト
・まとめ

実は一番の弱点!「窓」

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家の中で一番熱が逃げやすい場所は…「窓」。
冬に暖房の熱が逃げていく割合のうち、なんと半分以上が窓などの開口部からと言われているんです。


壁の断熱をどれだけがんばっても、窓が弱いとそこから熱がだだ漏れに。
しかも、冷たい窓ガラスに暖かい空気が当たると結露が発生して、カビやダニの原因にもなります。


窓の断熱が弱いと、寒い&家が傷む原因になるというわけです。

おうちの窓、チェックしてみよう!
☑ガラスが1枚だけ(単板ガラス)
☑窓枠がアルミで、さわるとキンキンに冷たい
☑冬の朝、窓に水滴がびっしり
☑窓のそばに立つと、足元がスーッと冷える
☑カーテンの裾や窓まわりに黒カビが出たことがある

ひとつでも当てはまったら、窓から熱が逃げているサインかもしれません....
 

暖かい家では、ガラスが2枚以上の「複層ガラス」や、熱が伝わりにくい「樹脂サッシ」が使われています。
今ある窓の内側にもう一枚窓をつける「内窓(二重窓)」なら、工事も短時間。
手軽に効果を感じやすいので、おすすめです。

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要注意!部屋ごとの「温度差」

先週と今週で、断熱・気密・窓からの冷気についてお伝えしましたが、寒い家には実は健康への影響もあります。

暖房の効いたリビングはぽかぽかなのに、廊下や脱衣所、トイレは寒い…。
お風呂で温まった体で脱衣所に出ると、ブルッと震える…。


この「部屋ごとの温度差」が体に大きなショックを与えてしまうんです。

血圧が大きく上がったり下がったりする「ヒートショック」と呼ばれるもので、特に年齢が高い方ほどその影響を受けがち。
実際に、冬のお風呂の前後に倒れてしまうお話も少なくないんです。


おじいちゃん・おばあちゃんと暮らしているご家庭は、とくに気をつけたいところです。

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わが家は大丈夫?
☑リビングから廊下に出ると「さむっ!」となる
☑ 冬の脱衣所・お風呂場がとにかく寒い
☑ 夜中のトイレがつらい
☑ 暖房は家族がいる部屋だけ


暖かい家なら…
• 家全体がしっかり断熱されていて、部屋ごとの温度差が小さい
• 廊下や水まわりもそこまで冷え込まない
• 少ない暖房で、家じゅうがほんのり暖かい

暖かい家は、快適なだけではなく家族の健康も守ってくれます。
新築で断熱部分の予算を削りすぎないことや、リフォームでしっかり手を入れることは「やってよかった!」の声をいただくことが多いです。

冬支度チェックリスト

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「うちって寒い家かも…」と思った方も、心配いりません!
いきなり大きな工事をしなくても、できることはいろいろあります。


まずは手軽なことから試してみて、それでも寒いところはプロに相談、という流れがおすすめです。


▼まずは自分でできること!
・床まで届く厚手のカーテンに替える
・窓ガラスに断熱シートを貼る
・床にラグやカーペットを敷く
・すき間テープでドアや窓のすき間をふさぐ
・お風呂の前に脱衣所を暖めておく
・サーキュレーターで天井にたまった暖かい空気をぐるぐる回す

▼プロに頼むならコレ!
・内窓(二重窓)をつける・ガラスやサッシを交換する
・床下や天井に断熱材を追加する
・お風呂・脱衣所まわりを断熱リフォームする
・玄関ドアを断熱タイプに交換する

なかでも内窓は、1窓あたり短い時間で工事できるものも多いので、冬本番の前でも間に合いやすいんです。
しかも断熱リフォームには、国や自治体の補助金が使えることも。


条件は年によって変わるので、気になる方はお気軽に聞いてくださいね。

まとめ

本格的に寒くなる前の今こそ、おうちを見直すチャンス!
「うちはどこから寒さが入ってきてるの?」「どんなリフォームがいいのかな?」など、ちょっとしたことでも気軽にご相談ください。
これから家づくりを考えている方にも、暖かい家のポイントをじっくりお話しします。


今年の冬は、家族みんなでぬくぬく過ごしましょう!


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土岐市、瑞浪市、多治見市の東濃を中心に快適でお洒落な家づくりをするなら、家ZOUにお任せください。
 

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